热门印度菜清淡口味素菜菜谱大全

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  土豆的营养吃法----土豆沙拉作者：馨怡煮香香

  88一般

  简介：豆是一种菜粮兼用的蔬菜，营养非常全面，含有丰富的维生素A，B族维生素，维生素C，微量元素、蛋白质、优质淀粉，还有大量木质素，被称为人类的“第二面包”，其中维生素C的含量为蔬菜之最，而维C具有强大的抗氧化还原 ...

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  【培根菠菜】作者：馋嘴乐

  88一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【牛肉粉鸡蛋汤】作者：馋嘴乐

  88简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【家常菜】煎烤蒜作者：馋嘴乐

  88简单

  简介：大蒜多数都做调味料或辅料，煎烤蒜就是用大蒜做主料的一道小菜。 ...

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  蒜香芹菜叶作者：馋嘴乐

  88复杂

  简介：很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中 ...

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  三丝拌菜VS菜飞饼作者：斯佳丽

  87复杂

  简介：大多数早上对于我来说，都是过得紧张和忙碌，因为要在一个小时左右完成除了除了必需完成外，还有两大任务，那就是早餐和午餐所需的菜。有得人会觉得好麻烦，其实并不那么困难，只要你合理安排，提前准备，习惯后你可 ...