热门印度菜香草味口味家常菜菜谱大全
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豆豉鲮鱼油麦菜作者:斯佳丽
50一般
简介:我个人比较喜欢吃绿叶菜, 如同今天有“凤尾”之称的油麦菜,它是一种低热量、高营养的蔬菜,具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,它唯一的“缺点”(当然这是个人意见)是味道稍微带点苦。不过 ...
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玉米面发糕作者:馋嘴乐
50一般
简介:发糕是传统的面点食品。以不同的面粉和成面糊,经过发酵之后,蒸制而成。是一种大众化的食物。还可以添加自己喜欢的南瓜泥、紫薯泥以及可可粉、红曲粉等,制作成各式各样的漂亮发糕。 ...
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水果沙拉作者:馋嘴乐
50简单
简介:这是用梨和苹果拌制的沙拉,用生菜叶搭配做点缀,色泽味道都不错。 ...
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蚝油排骨玉米笋作者:耕心
50简单
简介:话说这蚝油啊,一般做调味用料的,原来还富含微量元素和多种氨基酸,可以用于补充身体各种氨基酸及微量元素,其中主要含有丰富的锌元素,是缺锌人士的首选膳食调料呀。 ...
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西兰花炒杏鲍菇作者:耕心
50一般
简介:某天看养生频道,说每天吃点菌类有益健康,立即记住了。 现在到菜市场,无论什么菌类,统统买点回家,然后任意搭配其他食材,一道快手菜就完成啦。 杏鲍菇配以西兰花,色泽清雅,加上蚝油的提味,好吃呢! ...
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汆丸子作者:馋嘴乐
50复杂
简介:将猪肉剁成肉糜,调味后,做成丸子再用开水汆烫至熟,然后配以时令的青菜,就是一款清淡诱人、营养均衡的美味。 ...
