热门粤菜酸口味家常菜菜谱大全
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酥鲫鱼作者:笨丫
58复杂
简介:葱切段、姜切片鲫鱼清洗干净,剖开鱼腹,去除内脏和鱼腹里的黑膜 冲洗干净鱼鳃将葱段均匀铺满锅胆的内部,将鱼一条条铺在葱的上边铺满后,均匀撒上一层盐 ...
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苦瓜炒肉作者:笨丫
58简单
简介:苦瓜洗净 纵向切开 取出里面的瓤 切丝或片 焯水2. ...
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【4月美食月赛】拌菠菜作者:馋嘴乐
58简单
简介:菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、E,胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,帮助消化。菠菜 ...
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白菜木耳炒香菇作者:大海微澜
58简单
简介:素炒白菜木耳香菇,配上几片胡萝卜,淡淡的清香,色味俱佳,摆在节日的餐桌上,解油腻,还能给肠胃排毒,两全其美哦! 可惜是晚上做的,片片效果不怎么好。 ...
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椒盐玉米作者:香儿厨房
58一般
简介:甜玉米具有甜,嫩,香的特点,著有“水果玉米,蔬菜玉米”之称,以易于咀嚼和消化吸收快而备受消费者的喜爱。做法多种多样,用椒盐做法确实很香甜,有小吃和零食的风味。孕妇早期食用可以补充各种氨基酸,还可以健脾 ...
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银芽炒蛋作者:耕心
58一般
简介:豆芽去头尾才可称之为“银芽”。 绿豆芽富含大量的维C,可以有效预防坏血病,清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用,同时还是一种低热能的减肥食品。 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙 ...
