最新粤菜甜口味水产菜谱大全
-
鸡汁杂菜煲作者:耕心
65复杂
简介:菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。 ...
-
红豆鹰嘴豆红薯汤作者:香儿厨房
110简单
简介:很适合冬天喝的很健康的一道甜品,用红薯,红豆和鹰嘴豆一起炖煮的,炖锅是懒人的福音,食材全部弄好加入,到时候坐等享受美味了。 ...
-
清蒸赤鱆鱼作者:耕心
163简单
简介:赤棕鱼(汕头话)在闽南海域是一种常见的鱼,肉质鲜嫩,白皙,是一种非常大众化的鱼。由于价格适中,味道又好,当仁不让的在闽南人的餐桌上成了常客。 ...
-
香煎黑椒三文鱼作者:耕心
81简单
简介:三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,具有很高的营养价值。含有多种维生素、钙、铁、锌、镁、磷等矿物质和丰富的不饱和脂肪酸,属于高蛋白、低热量的健康食品。 ...
-
椰浆西米露作者:耕心
42简单
简介:椰浆,是我家的常客,一周都吃上两三次的。经常饮用椰浆,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。 ...
-
香煎巴鲫鱼作者:耕心
63简单
简介:话说每次广东回到苏州,总是会先把一些高质鱼先吃掉,冷藏太久影响口感。 一般15天后,可以清蒸的海鱼,也不能清蒸啦,只能改为香煎哦(*^__^*) 嘻嘻…… ...