热门潮州菜甜口味粥饭菜谱大全
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红豆薏米汤作者：笨丫
52简单
简介：夏天湿气重，薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米红豆可以做成粥，也可以做成水当茶喝，薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使 ...
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红豆黑芝麻元宵作者：耕心
51一般
简介：无意在天虹超市发现有整包的红豆沙买，就像发现宝一样，赶紧买两包回家，当晚就做了红豆黑芝麻元宵。吃后觉得红豆沙太甜啦，看来以后要少放点啦(*^__^*) 嘻嘻…… ...
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【膳食】三文鱼洋葱汤作者：耕心
51一般
简介：话说三文鱼头及鱼骨的价格比起三文鱼肉的价格啊，那真是天地之差呀。可不能小看这三文鱼头和鱼骨呀，用来配以洋葱煲汤鲜香味浓，还有健脑益智、强身健体的作用，为夏日的一款家庭靓汤。 ...
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璀璨香蕉汁作者：耕心
51简单
简介：一年一度代表着喜悦的圣诞节终于来临啦，五彩的丝带，欢快的圣诞颂歌在耳边荡漾，一番温馨安宁，这杯【璀璨香蕉汁】将我和夫君带入了节日的气氛之中，让我俩成为这浪漫故事中的男女主人公，度过这只属于两个人的美好 ...
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【膳食】混合豆浆作者：耕心
51复杂
简介：医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素\"黄豆苷 ...
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【膳食】橘子汁作者：耕心
51简单
简介：橘子营养十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。 橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细 ...