热门苏菜苦口味豆制品菜谱大全

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  苏式紫薯月饼作者：酱紫

  191复杂

  简介：紫薯是当今公认的养生保健食物之一，紫薯中含有丰富的蛋白质，还有丰富的硒和铁，含有大量药用价值高的花青素，能减少抗生素给人体带来的危害 ...

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  三合面饼作者：大海微澜

  191简单

  简介：打豆浆剩下的豆渣扔了可惜，兑上玉米面、小麦面粉摊成面饼非常好吃。食用豆腐渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的 ...

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  夏天必备之豆豉鲮鱼炒苦瓜作者：傅小饼

  187简单

  简介：夏天是吃苦的好时节，夏天吃苦，身体倍棒~豆豉鲮鱼炒苦瓜，豆豉鲮鱼的油酥咸香配上苦瓜的清苦味，相得益彰，让菜品清爽可口还下饭，夏天没有它，岂不是太遗憾？ 豆豉鲮鱼炒苦瓜，让不爱吃苦的人义无反顾得爱上吃苦~ ...

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  黄骨鱼煮千张作者：斯佳丽

  185一般

  简介：被誉为“河鱼上品”的黄骨鱼，又名黄颡鱼，四川人叫黄辣丁，由于它肉质细嫩而且刺少、味道鲜美、营养丰富，据说富含蛋白质，能消除水肿，提高免疫力；还能调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育等多种功效。 黄骨鱼不管 ...

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  【煮干豆腐】作者：馋嘴乐

  185简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  麻辣豆花作者：lost.beauty

  184简单

  简介：花生的酥香，豆花的麻辣，配上绿绿的葱花特别诱人。 ...