热门闽菜清淡口味家常菜菜谱大全

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  [家常菜]酱猪蹄作者：浮生半日闲

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  简介：酱猪蹄是一道常见的家常菜，主料是猪蹄，以酱油、盐、花椒等配料炖制而成。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可做食补用。功效：气血双补食谱，消化不良食谱，美容菜谱，补虚养身食谱 ...

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  【家常菜】烧烤鲫鱼作者：馋嘴乐

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  简介：一般为了健康，通常要避开明火烧烤。所以，在家庭想吃烧烤，只能用烤箱烤制。但是，如果没有烤箱怎么办？ 今天，馋嘴乐介绍的方法，烤制的效果很棒！与烤箱毫不逊色。 方法：用家里不常用的铁锅【其它锅也可 ...

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  两色拼盘作者：笨丫

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  简介：班门弄斧的冷拼盘哈 ...

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  【膳食】西兰花排骨作者：耕心

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  简介：最近菜市场的鸡、鸭、鹅都不见踪影啦，买来买去就是肋排啊，里脊肉啊，实在有点难熬呀。幸好从香港带回来的海鲜还有一部分呢。 夫君最近特爱吃西兰花，跟我一起去菜市场买菜，见到西兰花就说：“傻猪猪，买点回家哦。 ...

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  【膳食】青红萝卜粟米汤作者：耕心

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  简介：青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥，常吃可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 ...

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  鱼香茄子作者：笨丫

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  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...