热门徽菜清淡口味家常菜菜谱大全
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【4月美食月赛】泡藕片作者：馋嘴乐
35简单
简介：莲藕含铁量高，药用价值高，是上好的滋补佳品。富含维生素C和膳食纤维。对肝病、便秘、糖尿病等虚弱之症有益。 ...
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番茄豆腐作者：大海微澜
35复杂
简介：番茄和豆腐都是我的最爱，怎么做都喜欢，所以会经常变换花样的做着吃。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管 ...
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鸡刨豆腐作者：馋嘴乐
35一般
简介：【鸡刨豆腐】这道菜与鸡没有任何牵连，即使加了一个鸡蛋，也是为了调味，完全可以不加。之所以叫作【鸡刨豆腐】，就是因为整整齐齐的一块豆腐，做成菜肴之后，“面目全非”，碎的好像是用鸡爪刨过一样，所以取之为【 ...
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核桃豆浆作者：馋嘴乐
35一般
简介：核桃可以补充大脑的营养，把核桃和豆浆搭配饮用，粉碎的核桃更加容易被人体吸收。 ...
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素炒油菜作者：馋嘴乐
35简单
简介：清淡爽口的绿叶油菜，很适合于家宴，和鱼肉搭配食之，营养均衡。 ...
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杏仁奶豆腐作者：笛子
35简单
简介：把琼脂放在冷水中浸泡至软取一大碗把杏仁露，牛奶，糖混合放入微波炉加热至沸腾,拿出来放入琼脂,搅拌至琼脂完全融化(如果觉得琼脂不好融化,可以将碗放进热水里,隔水加热会快点)将奶液倒在一个方形容器里，等冷却后放 ...