热门徽菜清淡口味家常菜菜谱大全

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  [家常菜]葱炒木耳鸡蛋作者：浮生半日闲

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  简介：木耳很有营养，鸡蛋营养价值更高，一起炒是很好的家常菜。 ...

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  【4月美食月赛】DIY小咸菜作者：馋嘴乐

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  简介：【DIY小咸菜】：这是一种家庭快速腌制小咸菜的一种方法，食材不受限制，非常方便。可以选择多种材料，也可以选择单一材料，腌料的味道根据自己的喜欢调制就可以。 ...

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  青红椒炒扁豆作者：馋嘴乐

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  简介：青红椒炒扁豆，口感微辣，适合搭配米饭。扁豆中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、铁、钙、锌等营养成分，还含有病毒抑制成分、血细胞凝聚素等物质，具有降血糖、抗病毒、增强细胞免疫功能等作用，尤其适合青少年和癌症 ...

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  豆渣肉丸作者：融宝贝

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  简介：早上打的豆浆，剩了一碗豆渣，扔了吧，有点可惜，忽然想起来以前的同事做的豆渣肉丸，很好吃，也试着做了一下，很好吃呢 ...

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  红薯玉米粒作者：紫豌豆

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  简介：冬天的红薯不好放置，这几天红薯又成了家里的主角，昨天用红薯粒跟着玉米粒一起炒出来，端到桌上，宪国大呼好吃，竟然没有吃出那是红薯，红薯稍煎后有点Q，很好吃的叫喔。 ...

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  培根彩椒乌冬面作者：斯佳丽

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  简介：早上看到央视有关反式脂肪酸的新闻报道，调查表明氢化油由于价格低廉又易保持，能使得食物蓬松，所以它又常被运用于烘焙、油炸食品中，但氢化油含有大量反式脂肪酸，食用后会诱导动脉硬化导致脑血栓的形成；专家还指 ...