热门江西菜清淡口味农家菜菜谱大全
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鸡脚花生汤作者：耕心
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简介：此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。 ...
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【家常菜】黄瓜盏作者：斯佳丽
77简单
简介：能减肥又健康的东西还是要多吃的， 如黄瓜， 菠萝。 黄瓜你喜欢怎么吃， 生着吃，炒着吃，还是吃黄瓜蘸酱吗？说实话，黄瓜清脆的口感怎么吃都很好吃, 但如果搭配上一些特色的食材，一定会让你吃的黄瓜更有出彩。今天 ...
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【4月美食月赛】清汤圆子作者：馋嘴乐
77简单
简介：湖北的菜肴中多将丸子叫做圆子，二者意义一样叫法不同。此菜我采用清炖的方法烹制，口味清淡；原汁原味。主料选的是去皮五花肉，做工采取细切粗剁，先切成肉粒----稍剁----最后用刀背砸，然后调味----摔馅----入锅-- ...
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【膳食】桂圆肉花生排骨汤作者：耕心
77一般
简介：花生肉有养血补脾、润肺化痰的功用。桂圆肉有补心脾、益智补肾的功用。红枣有补脾和胃，益气生津的功用。排骨有益髓、滋阴润燥之功用。 ...
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红薯杂粮粥作者：紫豌豆
77一般
简介：天气微凉，喜欢喝粥，暖身又养胃，家中还有点薏米被我翻腾了出来，和着黑米煮了这锅粥。曾经以为黑米很难煮，现在习惯了，也觉得就那么回事啦，只要花些时间，什么食品都可以软软得。黑米所含锰、锌 、铜等无机盐大都 ...
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什锦嫩豆腐作者：馋嘴乐
77一般
简介：这款菜肴的主料选用的是盒装的内酯豆腐，烹制方法比较简单。在这里主要介绍的是如何取出完整的内酯豆腐的方法。内酯豆腐如果取出的方法不对，很难保证菜肴的品相美观。但愿这种方法对您有所帮助。 ...