热门新疆菜清淡口味素菜菜谱大全

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  豆干煸炒丝瓜丁作者：馋嘴乐

  59一般

  简介：豆干就是豆腐干。豆腐干的制作有几种方法，有的是用大豆腐晒制而成；还有的就是用干豆腐煮制后压制而成。总之就是用豆腐经过再次加工制成的豆制品，既可以单独食用，也可以和其它食材搭配食之。今天介绍的豆干煸炒丝 ...

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  干煸豇豆作者：笨丫

  59简单

  简介：豇豆也叫长豆角、长子豆、豆角。性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。 生豇豆中含有两种对人体有害的物质：溶血素和 ...

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  韭菜豆腐丝作者：馋嘴乐

  59简单

  简介：韭菜和豆腐丝搭配炒制，色泽对比明显，味道也不错，是价廉物美的家常菜。 ...

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  [家常菜]酸辣海带海作者：浮生半日闲

  58简单

  简介：这个菜是从我们的营养教师那里学来的，简单好吃。海带含碘丰富，多吃点防上粗脖根哈。 ...

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  【4月美食月赛】炝拌丝瓜作者：馋嘴乐

  58简单

  简介：炝拌菜肴是简单的家常菜，不受食材限制，味道按照自己喜欢调制就可以。 ...

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  【4月美食月赛】豆豉烧豆腐作者：馋嘴乐

  58简单

  简介：【豆豉烧豆腐】是我的一道创新菜。前两天我打开一盒【豆豉鲮鱼】的罐头，发现豆豉较多，把鱼吃完之后，利用剩余的豆豉和豆腐烹制了【豆豉烧豆腐】这道菜，品尝之后，味道确实不错。现在介绍给大家。 ...