热门客家菜清淡口味素菜菜谱大全
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熟蛋素汤面作者：馋嘴乐
86简单
简介：“素汤面”是一道简单方便、快捷好味道早餐面，非常适合上班族。用挂面、刀切面、手擀面都可以，比较而言，挂面更能体现出简单方便的特点。调味料只要选择自己喜欢的就可以。 ...
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陈皮莲子红豆沙作者：斯佳丽
86简单
简介：暑热未散，一款清心润肺的甜品，正适合现在的时节，能帮你有效解热消暑、美肤养颜。今天就来制作款简单又美味的甜品——陈皮莲子红豆沙，看过 “舌尖上的中国II”它的光彩出镜，就让人期待，是非常值得推荐的一款甜品 ...
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【家常菜】浇汁小白菜作者：馋嘴乐
86一般
简介：浇汁小白菜就是“灼”的方法。“灼”是粤菜烹调的一种技法，以水或汤，将生的食材烫熟。 要领：就是在滚水内加少许油和盐，以猛火处理，小白菜的色泽就会油润青绿了。 ...
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蒜油西兰花作者：馋嘴乐
86简单
简介：用蒜油拌制菜肴会收到事半功倍的美味效果。 ...
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【4月美食月赛】鲜蚝生菜作者：馋嘴乐
85简单
简介：这是用蚝油烹制的一道菜肴，味道鲜美，营养健康。 ...
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【4月美食月赛】原味银鲳鱼作者：馋嘴乐
85简单
简介：银鲳鱼，也叫平鱼、镜鱼、鲳鱼。是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。 有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来 ...