热门潮州菜清淡口味下饭菜菜谱大全

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  洋葱炒叉烧作者：耕心

  49一般

  简介：这段时间是流感高峰期，多吃洋葱有助预防感冒。洋葱具有发散风寒的作用，含有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用，对感冒等有很强的预防作用。 ...

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  [家常菜]鸡蛋炒蒜苗作者：浮生半日闲

  49简单

  简介：非常简单的一道菜，但味道很好，颜色也漂亮，黄绿相间。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，它所含的辣素具有消积食的作用。此外，吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起 ...

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  荷叶饼作者：馋嘴乐

  49简单

  简介：【在首都师范读硕士】侄女从北京回长春。千里之外给我买回‘烤鸭’一只，心中高兴。略施厨技，妻女便享受到了‘北京烤鸭’的美食。左图：1、前边的盘是片成片的带皮鸭肉【一部分】。2、左边的小蝶是配套的甜面酱。3、 ...

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  核桃红豆沙糖水作者：耕心

  49一般

  简介：每到春季，很多人都会出现春困的现象，不妨每天吃点核桃，可以提神缓解春困。 ...

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  【4月美食月赛】老汤烧丝瓜作者：馋嘴乐

  49简单

  简介：这款菜肴的调味料用的是酱肘子的老汤，香味浓郁。 ...

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  【4月美食月赛】鸡汤干豆腐作者：馋嘴乐

  49简单

  简介：干豆腐和鸡汤搭配，属于“强强联合”。二者经过炖制之后，一是干豆腐软嫩，口感好；二是干豆腐吸收了鸡汤中的油脂，鸡汤没有油腻感，味鲜清淡。 ...