热门韩国料理清淡口味饮品菜谱大全
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虾作者：营养师姜影
89简单
简介：原汁原味. ...
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素烧猪耳朵豆角作者：馋嘴乐
88一般
简介：这是老娘自己种的猪耳朵豆角，非常的嫩。“猪耳朵豆角”有两种，一种是全绿的，一种是紫边中间绿的。挑选“猪耳朵豆角”时，全绿的那种宜选择碧绿有光泽的，颜色深的就已经老了而紫边的那种要选择紫边窄绿色多的。 ...
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和风河鲜--盐烤香鱼作者：graceliy
88简单
简介：急冻香鱼自然解冻后,清理鱼腹内脏,用清水冲洗干净控干水份用调味料腌渍鱼10分钟烤箱180度预热5分钟,烤盘铺锡纸刷一层植物油,鱼身也刷上植物油,入烤箱烤10分钟,翻面刷油再烤10分钟即可 ...
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应对持续高温的解暑养生菜----冰镇琥珀冬瓜作者：馨怡煮香香
88一般
简介：夏天正是瓜类蔬菜上市的旺季。目前全国持续高温，人体丢失的水分比较多，随汗液流失的钾离子也比较多，容易造成低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含 ...
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鸡蛋面作者：馋嘴乐
88一般
简介：这是一份快捷方便的早餐，5分钟就可以上桌食用，非常适合上班族。并且有鸡蛋、青菜和面条的搭配，营养均衡。也可以不用浓汤宝，加点蚝油、生抽也可以的。 ...
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香橙果酱作者：鱼眼中的爱
88简单
简介：老公买了好多小橙子回来放冰箱都没人吃，有几个都要乱掉了，所以我得想办法解决掉，拿了三个榨果汁给小朋友喝掉了，这几个就切开做果酱啦；第一次做香橙果酱，要去皮去白丝的是比做芒果或草莓酱麻烦，但是看到两瓶明 ...