热门印度菜清淡口味私家菜菜谱大全
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炖豆腐白菜作者：馋嘴乐
67简单
简介：白菜豆腐保平安，越是家常普通的食材，越能适应口味，易于消化营养丰富。 ...
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干豆腐白菜条作者：馋嘴乐
67简单
简介：豆制品和大白菜搭配烹制时冬天的健康家常菜，是东北传统的农家菜。 ...
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彩椒虾仁炒饭作者：斯佳丽
67一般
简介：生活中我们常常会碰到家里有剩饭， 随便一热不仅不好吃， 而且样子也难看让人没有食欲，因此不要“亏待”自己，花上点的时间，加入其它食材，做道色香味俱全的炒饭来“填饱”自己吧。 其实炒饭非常受很多人的 ...
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【膳食】猪肝蘑菇番茄汤作者：耕心
67复杂
简介：猪肝补肝明目养血，西红柿清热解毒，蘑菇益气开胃，都是滋补佳品，三者搭配滚汤，不仅口感香浓，非常开胃，风味极佳，而且视觉效果也十分丰富。 ...
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葱姜虾作者：馋嘴乐
67复杂
简介：“葱姜虾”的制作方法比较简单，就是平时的盐水虾的做法。但是在汆烫的过程里，没有放盐，只放了葱姜和料酒，因为葱姜料酒在汆烫的过程中能激发出虾的鲜味。即使放盐，在这么短的时间内很难使虾入咸味，反而使虾肉失 ...
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菠萝排骨饭作者：斯佳丽
67复杂
简介：“名以食为天”，建康饮食， 均衡营养， 才能有好的体魄。 何谓平衡膳食呢？关键在于出入平衡，我们每天的饮食就是“入”，而生理活动，还有体力、脑力支出等都是“出”。量出为入，即以日常的实际消耗，来确定每天进 ...