热门浙江菜清淡口味私家菜菜谱大全
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番茄鱼片作者：双双家的小厨房
49一般
简介：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可 ...
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鸡心烧白菜作者：馋嘴乐
49一般
简介：简单荤素搭配的家常菜，味道清淡鲜香，制作简单方便。 ...
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五香牛肉作者：馋嘴乐
49简单
简介：要想使牛肉入味，卤熟后浸泡是关键。 ...
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巴玛火腿海鲜沙拉作者：舞之灵
49简单
简介：巴玛火腿是发酵食品。未经加热即食用的发酵食品，含有大量益生菌，能保持肠道内各种微生物之间的菌群平衡，所以巴玛火腿亦可配上时令的果蔬，做冷盘，做沙拉是最好不过的了。 ...
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发菜贡丸汤作者：耕心
48一般
简介：发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。因脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称。 ...
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【4月美食月赛】炝拌猪心作者：馋嘴乐
48简单
简介：“早吃饱、午吃好、晚吃少”。讲的是健康饮食。要想保证早餐吃饱，关键是靠早餐的主副食搭配引起食欲。早餐应以清淡为主，主食应以馒头、花卷、豆包等，经常轮换。再配以各种“粥”。副食应有两种以上的小菜搭配。如 ...