热门山西菜清淡口味私家菜菜谱大全
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上班族妈妈如何搞定一份营养美味早餐——马蹄肉饼作者：双双家的小厨房
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简介：北方家庭，早餐吃的并不是非常正式，一般还是以快、好、省定位，所以这也就难坏了妈妈们！我身边的不少妈妈总是问我：你们家早晨吃什么啊？问我中午吃什么的倒是少数。因为他们心目中的大鱼大肉基本都是放到晚餐和早 ...
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红枣枸杞汤圆作者：馋嘴乐
61简单
简介：用红枣枸杞煮制汤圆，汤圆的汤中增加了红枣枸杞的营养成分，吃汤圆和红枣枸杞汤一个都不能少。 ...
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栗子凤爪汤作者：耕心
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简介：“紫烂擅离红绉枣，总输易栗十分甜”，这是南宋诗人范成大赞美栗子的一句诗。栗子向有“千果之王”的美誉，也是冬天很好的一道食材哦！性温味甘，功能养胃健脾、补肾强筋，配以丰富胶质的凤爪煲汤，实为强筋健骨、滋 ...
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【4月美食月赛】火腿肠烧蛇瓜作者：馋嘴乐
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简介：蛇瓜也叫长丝瓜，和丝瓜应该属于一个品种系列，吃起来味道差不多，这个蛇瓜长度仅1米。 ...
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小白菜炖红薯粉作者：馋嘴乐
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简介：【小白菜炖粉】是一款适合于老年人食用的家常炖菜，口味清淡，易于消化。小白菜中含有大量粗纤维，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 ...
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南瓜粥作者：树袋熊
60一般
简介：南瓜粥，中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维 ...