热门清淡口味烘焙菜谱大全
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【4月美食月赛】清蒸海鲈作者:馋嘴乐
38简单
简介:鲈鱼分为海鲈鱼和江鲈鱼。 鲈鱼肉呈白色、清香,刺少,肉质细嫩、爽滑,鲜味突出,最宜清蒸、红烧或煨汤。 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝 ...
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【4月美食月赛】 冬菇烧豆腐作者:馋嘴乐
38简单
简介:豆腐是中国的传统食品,是味美而又养生的健康食品。 豆腐含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物。常吃豆腐对防治呼吸、循环、消化系统等诸多疾病大有裨益。豆腐不含胆固醇,脂肪含量也很低。豆腐类食物,对防治心 ...
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海米蒸丝瓜作者:馋嘴乐
38一般
简介:【海米蒸丝瓜】这道菜肴选择海米和丝瓜搭配,同时调味料中又增加了蚝油,所以菜肴中即有丝瓜的清香又有浓郁的海鲜味道。 ...
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猪肝菠菜汤作者:耕心
38一般
简介:这道【猪肝菠菜汤】经常食用具有补肝养血、清热明目、美容润肤的功效。 ...
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番茄奶酪烤米饭作者:笛子
38简单
简介:家里有的几样菜和米饭把米饭炒炒炒好的饭放进烤碗里,倒一小勺牛奶,这样做一来增加奶香,二来防止烤好的米饭过于干硬放一片番茄 ...
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韭菜鸡蛋杂粮饼作者:斯佳丽
38复杂
简介:早上有时候就觉得是在打仗, 除了要准备中午带的饭菜, 还要准备早餐, 就算起床的时间比较早, 但太多的事情要做,都需要时间。 一般我会将第二天早上要做的事能提前准备的都前天晚上做好, 但为了保证新鲜, 我 ...
