热门浙江菜清淡口味甜品菜谱大全
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黑布李果酱排包作者:鱼眼中的爱
70简单
简介:夏天最爱水果除了西瓜还有黑布李啊,熬不完的黑布李果酱呢,一次做三瓶吃上一个月,上周又煮了三瓶够这个月吃的了,看着甜蜜鲜艳的果酱就想着完美早餐果酱配排包了! 一大盘排包看着真过瘾,面包组织太棒了,配着 ...
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鲜豌豆炒鱼丁作者:馨怡煮香香
69一般
简介:豌豆含有丰富的蛋白质和人体必需的各种氨基酸,豆皮中富含膳食纤维,具有清肠、降低胆固醇、防癌的作用。为了搭配色彩,加了些胡萝卜,胡萝卜素有“小人参”的美称,众所周知,胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还富含维生素 ...
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甘蔗粟米炖猪展作者:耕心
69简单
简介:这段时间的阴霾天真叫呼吸道受不了,和夫君上街都是戴口罩的,生怕那微颗粒一不小心吸进肚子里。为了以防万一,还是多饮用一些清肺润喉的汤汁来预防,双重保护,健康第一! ...
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【膳食】卷心菜炒番茄作者:耕心
69一般
简介:西红柿含有大量的维生素C、西红柿红素、钾、磷等元素。有开胃健脾、消炎抗癌的功效。 多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物,秋冬时期的卷心菜可以多吃。 ...
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莲子小米粥作者:耕心
69简单
简介:古往今来,粥一直为中国人所喜爱且百食不厌,它水谷交融、柔腻如一,它介乎于汤、菜、饭之间,既有汤羹之营养,又有菜肴之美味,还有米饭之饱腹功能。 谷类食物中的小麦、玉米、大麦、小米、燕麦、高粱等都可以煮粥, ...
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胡萝卜炒绿豆芽作者:馋嘴乐
69简单
简介:红色的胡萝卜和白色的绿豆芽搭配烹制。色泽就很诱人。但是一定要先把胡萝卜炒熟再炒绿豆芽。两种食材熟的才能步调一致。 ...
