热门潮州菜清淡口味零食菜谱大全

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  茄汁焖白刺虾作者：耕心

  467简单

  简介：白刺虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。白刺虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。 中医认为，海水虾性湿、味甘咸，入肾、脾经，有补肾壮阳， ...

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  【膳食】豉汁蒸草鱼作者：耕心

  466一般

  简介：菜鲜爽清淡，味美可口，鲜而不俗，脆嫩不生，油而不腻，成为现代人追捧的健康饮食。 这道【豉汁蒸草鱼】，鱼肉洁白细腻，蒸的火候刚刚好，入嘴细细品尝，鱼肉嫩滑，蒜蓉豆豉香味十足，夫君特喜欢哩。 ...

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  排骨炖山药作者：方便面伴侣

  456一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【兔子苹果】作者：糖小饼

  453简单

  简介：苹果一只洗干净（废话！好嘛难得我步骤图也拍得那么清楚。就让我废话一下）切成6瓣。将中间那部分削掉形成一个平面这样兔子就能趴稳当了（顺便把苹果芯的部分削掉）取一瓣苹果从下往上削皮。削至2/3处停手（不要削得 ...

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  【膳食】栗子鸡煲作者：耕心

  451复杂

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【膳食】鲜鱿草菇作者：耕心

  442复杂

  简介：鲜草菇味道鲜美，和其他食用菌一样，草菇的营养价值也十分高，还有“素中之荤”的说法，含有人体必需的8种氨基酸，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。草菇可炒可烩，还能做汤，既可做素菜的主料，也可做各种荤菜的 ...