热门广西菜原味口味粥饭菜谱大全
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红米眉豆冬菜粥作者:KL乐悠悠
124复杂
简介:【红米】具有降血压、降血脂的作用,所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。【红米】富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功 ...
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蜜豆酸奶作者:KL乐悠悠
123简单
简介:每次做的酸奶我都不加糖因为吃的时候会加些果酱,上次做了一些蜜豆加入酸奶里味道不错而且制作简单。酸奶有助于肠道健康,也是夏日的一道消暑饮品。 ...
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小米饭作者:食·色
123简单
简介:据说这是有机小米,颗粒比超市卖的似乎要小一些。做成小米粥很好吃,不知道做成小米饭是个什么味道?纯小米做成饭,还从来没吃过 ...
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玉米面红枣糊作者:馋嘴乐
121简单
简介:简简单单的一碗玉米面糊糊粥,搭配三粒红枣,虽然简单营养不少。 ...
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苞谷米饭作者:馋嘴乐
120一般
简介:苞谷、玉米、苞米都是一种东西不同的叫法。现在正是苞谷也就是青玉米上市的季节,在东北都喜欢烀苞米吃,但是剩余的苞米怎么办呢?今天的“苞谷米饭”就是用剩余的苞米粒和大米搭配焖制而成,所以就叫做“苞谷米饭” ...
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红薯蛋炒饭作者:紫豌豆
120复杂
简介:炒过一次红薯丝之后,以前不喜欢吃红薯的我对于红薯有了全新的认识,泡出去淀粉之后,面面的红薯完全可以不面面的,这真新鲜呢,象今天的这个炒饭,里面的红薯经过泡去淀粉之后,完全吃不出原来的红薯味,是一种全新 ...
