热门潮州菜原味口味素菜菜谱大全

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  海带拌芥菜丝作者：馋嘴乐

  110简单

  简介：这是一道清淡爽口的小咸菜，和米粥搭配好极了。 ...

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  生炊麻斑作者：耕心

  109一般

  简介：非常喜欢吃石斑鱼，每次回汕头，总喜欢到菜市场逛逛，见到合心意的石斑鱼，就兴奋不已，赶紧叫店家挑选最最生猛的一条，择洗干净，拎回家入锅生炊，哇，鲜味无比呀！同样，也会买几条回苏州享用，游水生猛的冷藏起来 ...

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  虾仁紫菜汤作者：耕心

  109复杂

  简介：紫菜被称为“海洋蔬菜”。紫菜有点像韭菜，长成后可以反复的采割，第一割的叫第一水，第二割的叫第二水，依次类推，其中第一水的紫菜也叫初水海苔，特别细嫩，营养也比较丰富，但是比较难买，大家都是留着自己吃或者 ...

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  【膳食】香煎花鲢鱼作者：耕心

  109简单

  简介：花鲢鱼，俗称胖头鱼，其头大身小，刺少肉细，营养丰富，当地民间甚传：“一个鱼头四两参”。 花鲢鱼肥而不腻，香而不腥，具有补脑、明目、养胃、健脾之功效。花鲢鱼头在秋冬季节是烹制火锅和剁椒鱼头等特色菜肴的上佳 ...

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  蒜泥菊花茄子作者：笨丫

  109简单

  简介：换个造型，吃着舒爽。妈妈说你也不嫌费事，O(∩_∩)O~呵呵 ...

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  青椒油菜烧百叶作者：馋嘴乐

  109简单

  简介：简单的家常菜，百叶也就是干豆腐，富含植物蛋白，和富含维生素的油菜青椒搭配烧制，营养更加均衡。 ...