热门浙江菜原味口味煲汤菜谱大全
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鸡蛋炒瓜片作者:大海微澜
61一般
简介:普通的家常菜,配上点色彩就非常诱人,这里我加几片胡萝卜,黄红绿相间,清鲜利口,营养丰富,好吃又好看。 ...
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腰果豆浆作者:馋嘴乐
61简单
简介:腰果和大豆搭配熬制豆浆,是不错的选择,粉碎后的腰果的营养成分会更加容易的被吸收。 ...
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粟米马蹄排骨汤作者:耕心
61简单
简介:马蹄肉质洁白,味甜多汁、清脆可口,自古有“地下雪梨”之誉,又被视为“江南人参”,能用来益气安中,开胃消食,除热生津,不过最好洗净煮透后再食用,不要生吃,味道会更加甜美。 ...
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【膳食】南瓜海带汤作者:耕心
61简单
简介:海带是一种营养价值很高的蔬菜,与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍. 海带适量,经常煮汤食用,可治高血压,冠心病,肥胖病、高血脂,并有抗癌作用。 ...
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茶树菇煲乌鸡作者:耕心
61一般
简介:茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和 ...
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【家常菜】玉米粒炒饭作者:馋嘴乐
60简单
简介:炒饭是经典的家庭快餐,深受喜爱。特点:简简单单一碗饭 食材丰富营养全 ...
