热门潮州菜咸香口味馄饨菜谱大全

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  [4月美食月赛]蒸茄子作者：浮生半日闲

  69简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  西兰花炒坚果作者：耕心

  69一般

  简介：西兰花，在广东普遍称为花椰菜。有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜，也是我们经常在超市里看见的蔬果。西兰花不仅拥有极高的营养价值，而且其富含膳食纤维的特点使其当仁不让的成为了减肥膳食主力。 西兰花具有 ...

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  鱼头粉作者：馋嘴乐

  69复杂

  简介：这是一道炖菜。主料选择鲤鱼鱼头和粉条搭配炖制而成，（我还把鱼尾放了进去）因为鲤鱼鱼头比较小，弃之可惜，所以将其和粉条炖制成一道家常菜，粉条的味道不错，值得一试。 ...

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  【香肠DIY】作者：馋嘴乐

  69简单

  简介：可以晾晒后再蒸制。 ...

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  豉汁蒸青鱼作者：耕心

  68一般

  简介：青鱼又称鲭、乌鲭、青鲩、溜子。肉质肥嫩，味鲜腴美，尤以冬令最为肥壮，蛋白质含量超过鸡肉，是淡水鱼中的上品。青鱼肉性味甘、平，无毒，有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效；同时具有抗衰老、抗癌的作 ...

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  【膳食】青红萝卜粟米汤作者：耕心

  68一般

  简介：青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥，常吃可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 ...