热门韩国料理咸香口味家常菜菜谱大全
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【4月美食月赛】炒藕片作者:馋嘴乐
30一般
简介:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳 ...
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番茄豆腐作者:大海微澜
30复杂
简介:番茄和豆腐都是我的最爱,怎么做都喜欢,所以会经常变换花样的做着吃。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管 ...
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双椒肉丝黄瓜作者:笨丫
30简单
简介:以前炒黄瓜总是切片,有点儿视觉疲劳了,于是换种切法,好像吃出不一样的心情了\\\\(^o^)/~ ...
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蛇瓜虾球作者:馋嘴乐
30复杂
简介:蛇瓜:也叫蛇豆、蛇丝瓜、长丝瓜等。蛇瓜和丝瓜应属于同一大类的两个不同品种。蛇瓜细长,长的能够超过2米,但直径一般要小于5cm;丝瓜短粗,长度一般要小于0.5米,再长就老了,无法食用。 ...
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香酥炸鸡翅作者:笨丫
30简单
简介:这是早起做的,没拍步骤图呢 ...
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盐水花生作者:笨丫
30简单
简介:秋季了,收获的季节,毛豆,花生,玉米.....享受的季节! ...