热门北京菜麻辣口味披萨菜谱大全
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椒香红油豆腐作者:馋嘴乐
97一般
简介:豆腐富含蛋白质,营养丰富,是一款深受大众喜爱的食材。今天介绍一道家常菜肴:“椒香红油豆腐”,首先把郫县豆瓣酱炒出红油,这种做法是色泽艳丽,红而不辣。然后用焙干的花椒,擀出有些颗粒状的花椒粉,撒在成品菜 ...
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手把手教你做蒜黄炒肉丝作者:brucelee
96简单
简介:先简单介绍一下:做法:炒口味:咸鲜味难度:初中水平人数:2人份准备时间:10分钟烹饪时间: ...
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花生米拌豆干作者:馋嘴乐
85一般
简介:“花生米拌豆干”是一款家常的炝拌菜肴,就可以和粥搭配作为早餐的小菜,也可以作为一道下酒小菜,清淡解腻。可以用胡萝卜丁代替豆干,效果也不错。 ...
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食物中的脑黄金---迷迭香烤沙丁鱼作者:馨怡煮香香
82一般
简介:夏季天气炎热,很多朋友都缺乏食欲,导致许多营养素补充不足,特别是蛋白质缺乏,在这没有食欲的夏季,我们可以选择多吃鱼类食物,鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,吃起来更觉软嫩,也更容 ...
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手把手教你做蒜黄炒鸡蛋作者:brucelee
80复杂
简介:不喜欢吃肉朋友,来盘素的吧!简单介绍下:做法:其它工艺口味:其它口味 ...
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鸡蛋羹作者:jojolove
80简单
简介:鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解 ...
