热门粤菜蒜香口味素菜菜谱大全

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  三宝蒸发芽三色米 【增强抵抗力的米饭】作者：KL乐悠悠

  181简单

  简介：今天用了三样与米饭很搭配的食材来蒸这款米饭，哪三宝呢？就是干贝，腊肠和花菇的【三宝蒸发芽三色米】。前段时间在网上发现流行于日韩的发芽糙米在中国也有买了，发芽糙米就是将稻谷去壳后的糙米，但在一定温度下， ...

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  豆腐丝炒豆芽作者：馋嘴乐

  181简单

  简介：【豆腐丝炒豆芽】虽然都有豆，但是一个是大豆，另一个是绿豆。用几片青菜搭配点缀，爽口清淡的素炒佳肴。 ...

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  【膳食】山药虾饼作者：耕心

  179复杂

  简介：多吃些山药，能润泽皮肤和毛发。 ...

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  丝瓜清汤作者：馋嘴乐

  179简单

  简介：非常简单家常的一碗原汁原味清汤丝瓜，喜欢清淡素食的试试吧！ ...

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  酱香排骨蒸南瓜作者：鱼眼中的爱

  178简单

  简介：这次用了酱香料腌科味的排骨和南瓜一起蒸，做法简单却能最大保留南瓜和排骨的营养，汤汁浓郁味道清新，是一道非常适合夏天的营养菜！ 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，最让人容易吸引收的就是补充钙质； 而南 ...

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  豆腐丝炒韭菜作者：馋嘴乐

  178一般

  简介：韭菜是很平常的大众食材，一年四季都有，但是食用韭菜的最佳季节是春天和冬天。夏天的韭菜很难吃，秋天的韭菜又很老不好吃。韭菜可以做馅料，也可以炒制。东北的这个季节的韭菜还比较嫩。今天就用韭菜和干豆腐搭配， ...