热门潮州菜蒜香口味粥饭菜谱大全
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绿豆粥作者：笨丫
61简单
简介：天气热了，喝点儿绿豆粥吧。 ...
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百合莲子大枣粥作者：香儿厨房
61一般
简介：炎热的夏季的早餐吃什么，粥是夏季早餐的首选，来一碗安神去火，滋阴润肺，美容养颜的百合莲子大枣粥。特别是对怀孕早期的孕妇来说，可以起到宁心静神，缓解孕期失眠等作用。 ...
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椰菜炒叉烧作者：耕心
60一般
简介：卷心菜维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。它能促进人体物质代谢，增强肌体抗癌能力。 ...
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竹荪鸡肉煲作者：耕心
60复杂
简介：这段时间很迷恋煲仔菜，热腾腾的，美味又吃得过瘾。用鸡肉来做煲仔菜，也是蛮不错的呀，加上素食菌类，哇，吃后立即为健康而欢呼万岁！ ...
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【4月美食月赛】蒜粒炒苦瓜作者：馋嘴乐
60简单
简介：苦瓜具有提神醒脑、明目解毒、改善便秘、润脾补胃、消炎退火、止泻降血糖的功效。苦瓜具有一种特殊的苦味。但它从不把苦味传给一起烧煮的其它食材。 ...
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芝麻酱拌扁豆作者：馋嘴乐
60一般
简介：芝麻酱和豆角、豇豆搭配拌制，是一道很传统的菜肴。特别是夏天，更是一道经常出现在餐桌上深受喜爱的的小菜。今天的这款“芝麻酱拌扁豆”用的是一种特殊的扁豆，将其切丝后拌制，味道也是相当地不错。 ...