最新家常菜小吃的菜谱大全
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绢豆腐油面筋鱼汤作者:耕心
52复杂
简介:鱼和豆腐都是补钙的佳品,二者搭配吃,不仅具有营养互补的作用,还可以补钙,预防多种骨病,如儿童佝偻病、老年人常见的骨质疏松症等。单吃豆腐,人体对钙的吸收率较低,如果鱼和豆腐一起炖着吃,则豆腐中的钙就可以 ...
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桃仁鸡丁作者:笛子
106复杂
简介:准备好材料核桃砸开剥出肉,将核桃肉放清水里浸泡20分钟鸡脯肉切成小丁加入一小勺食用油, ...
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香酥海蛎子作者:笛子
65简单
简介:海蛎子剥皮留肉,清洗干净后控干水分,加入一勺盐、半小勺黑胡椒腌制半小时包菜剥开,切成细丝,放在冷水中浸泡半小时至脆,捞出沥干水分,做此菜的垫底将鸡蛋打散,蛋液里加少许的盐调味,海蛎子先在蛋液里蘸一下, ...
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韩式鱿鱼拌面作者:笛子
34复杂
简介:准备原料鱿鱼清洗干净将鱿鱼腿和身子分开,抽去鱿鱼的软骨,去除内脏剥去鱿鱼表面的薄膜 ...
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韭菜滑小管作者:笛子
48简单
简介:笔管蛸清洗干净,韭菜择去烂叶,放淡盐水中浸泡一段时间锅内烧一锅水,水中放一勺盐,水开后,将笔管放开水中汆烫,烫好后立刻捞出韭菜沥干水分切成小段,葱姜切片备用锅里放一勺油,油热后,放葱姜入锅爆香,放入笔 ...
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苦瓜牛肉作者:笛子
21简单
简介: ...
