热门鲁菜健康食谱的菜谱大全
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变着花样吃粗粮——杂粮黄金饼作者：双双家的小厨房
122简单
简介：春节的大鱼大肉是不是吃的很过瘾？你长胖了吗？我说实话，我长了2斤，同事基本都是反映，过年长胖了！O(∩_∩)O哈哈~不活动，光吃肉，不长胖才怪了！嘴巴变叼了，口味变淡了，吃的偏向清淡了！这个是不是共同的饮食倾 ...
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米菲兔（Miffy）可爱便当作者：neineilove
121简单
简介：黄金煎肉扒土豆削皮，切小块用水煮熟后到掉水晾凉。洋葱切碎，小火翻炒后晾凉牛肉馅中火炒至变色后，盛入盘中晾凉将鸡蛋1个打入盆中，再放入abc，加盐，胡椒粉拌匀取大约80g放入手中团成圆形或椭圆形，依鸡蛋，小麦粉 ...
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街头小吃变身营养早餐——烤蛋堡作者：双双家的小厨房
118一般
简介：烤蛋堡，是街头的一种小吃，小推车一辆，一个蛋堡炉，里面会添加肉馅、蔬菜等，看起来蛮丰富也挺营养。不过，我不敢买来给孩子吃，不放心他们的用料，不放心他们的卫生条件。其实，想来这个蛋堡的做法也就一般，煎了 ...
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蒜苗溜圆子作者：暮色影子
117简单
简介：洗好 切成段缓冻切成倆半油热下锅 翻炒加入酱油 ...
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椒麻兔作者：笛子
116简单
简介：兔腿冲洗干净后用刀斩成小块，下开水锅汆烫至熟，去除肉里的血沫和脏东西，捞出备用葱姜切段切丝、辣椒切小段，鲜花椒捣碎备用锅里放油，烧热后，下入花椒碎和辣椒，爆出香味后，下入汆好的兔肉， ...
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绿茶八宝汤圆作者：笛子
115一般
简介：将各种干果去壳去内皮，和适量酥糖一起放入搅拌机，加入一勺蜂蜜，打成八宝馅料；糯米粉中加1小勺绿茶粉；慢慢加入温水，揉成不黏手的光滑粉团；粉团分成21克/个，馅料分成13克/个，分别揉圆。 ...