热门湖北菜健康食谱的菜谱大全
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盐煮海锥作者：笛子
114简单
简介：海锥清洗干净，用清水多冲洗几次；将海锥放入锅中，清水没过海锥即可；放半小勺盐；放一小块八角； ...
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冬瓜烧鸭腿作者：斯佳丽
113一般
简介：大家端午节过得如何？三天的小长假一眨眼就过去了， 又要回到工作岗位，愿大家有个好心情， 迎接即将来临的工作挑战。 端午节前两天受万维家电网的邀请飞去杭州参加了“2013三星电视体验会”，不管是小编还是熟悉 ...
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菱角烧排骨作者：斯佳丽
113一般
简介：立秋时节，对于湖北人来说，“千湖之省，鱼米之乡”意味着很多新鲜、美味的食材出现在市场上， 莲子、莲藕和菱角这荷塘三宝最受人们的欢迎了。这三种白色食物都有滋阴润燥等功效，因此也被称为“秋三宝”。 今 ...
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金枪鱼生菜寿司作者：斯佳丽
113一般
简介：不管怎样，菜还是要吃的，而且还要吃好，吃的健康，这也是我要推荐给大家这道菜----金枪鱼生菜寿司的原因。寿司不仅能将营养和美味包裹在一起，而且少油的日餐的健康吃法，蔬菜和鱼类再加上米饭的搭配，简单便捷， 是 ...
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香煎叼子鱼作者：斯佳丽
113一般
简介：鱼时鱼皮经常会破裂， 那我们怎样才能煎的鱼皮完整而金黄呢？ 下面我就来告诉你们几个小窍门：1. 将鱼下锅时， 先要用厨房餐巾纸或干净的布将鱼上的水擦干； 2. 将锅烧热后， 用姜片在锅中全部涂抹一层； 3. 热锅凉油 ...
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黄秋葵炒鸡蛋作者：斯佳丽
112一般
简介：上次做过一次“白灼黄秋葵”， 很多童鞋反映都说没吃过哟， 不过这种蔬菜在北方并不多见， 在武汉，我也只是偶尔在一、两个大型超市中有卖， 虽然价格有点小贵， 但是碰到了还是不愿错过。 黄秋葵嫩果(荚)营养价 ...