热门东北菜家常菜西餐的菜谱大全
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西芹炒饭作者:耕心
50一般
简介:或许正因为炒饭的随意性,才越发承载了浓烈的独特色彩——往往将手边常用的食材和调料加入炒饭,于是便自成一格。炒饭讲究一粒粒散开,吃起来既有弹性,又不觉硬,很有咬劲。 ...
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蚝油排骨玉米笋作者:耕心
50简单
简介:话说这蚝油啊,一般做调味用料的,原来还富含微量元素和多种氨基酸,可以用于补充身体各种氨基酸及微量元素,其中主要含有丰富的锌元素,是缺锌人士的首选膳食调料呀。 ...
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西兰花炒杏鲍菇作者:耕心
50一般
简介:某天看养生频道,说每天吃点菌类有益健康,立即记住了。 现在到菜市场,无论什么菌类,统统买点回家,然后任意搭配其他食材,一道快手菜就完成啦。 杏鲍菇配以西兰花,色泽清雅,加上蚝油的提味,好吃呢! ...
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番茄炒鸭蛋作者:耕心
50复杂
简介:在炎热的夏天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素,适合常吃,还有一定保肝护肝的作用。番茄炒蛋是营养的绝配,高胆固 ...
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蒜泥玫瑰茄子作者:笨丫
50简单
简介:看着菜名很诱人吧?就是一道简简单单的蒜泥茄子的,我发给朋友看,朋友非得让我说个名字,实在不知道起什么名字,想起自己做的初衷是想让它像玫瑰,就勉为其难的这么叫吧,有点儿糟蹋玫瑰么? ...
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魔术料理【西班牙蒜香煎蘑菇】充盈一瓢。食材本身的鲜作者:糖小饼
50简单
简介:鲜蘑菇洗净。小心拔去蘑菇蒂(这步是为了留出一个小碗状的坑。之后的魔术料理就靠它了~)小火加热平底锅。放入黄油化开。加入蒜末和红辣椒丝煸炒出香后放入蘑菇。均匀撒上细盐(一定要底面朝下!一定要煎透这面再翻面 ...
