热门上海菜滋补的菜谱大全
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红蘑黑豆煲瘦肉作者：carry0098
622简单
简介：红蘑，松树伞，学名血红铆钉菇，东北地区别名红蘑、松树钉。生于松树林中地上，与松树形成外生菌根，群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉” 之称，深受人们喜爱。因为是野生的，产量极少，价格相对贵。有位东北的 ...
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虫草花鸡脚汤作者：耕心
545简单
简介：冬天容易皮肤干燥，容易产生皱纹，就要多喝汤水来滋补，而且多吃鸡脚，补充一下体内慢慢流失的骨胶原。 ...
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凉拌鱿鱼丝作者：香儿厨房
447一般
简介：只知道鱿鱼炒，煲汤，没想到干鱿鱼经过泡发之后切丝油炸后，吃口更加，吃在嘴里明显有层次感，香脆之后慢慢的嚼出鱿鱼的海鲜味，加入香菜凉拌真的很棒。 ...
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凉拌双耳作者：斯佳丽
431一般
简介：有段时间，我也因为周围有朋友说那段时间皮肤不好，所以也跟着风去买了些燕窝回家，但还好，因为是朋友介绍直接去药局买滴，她们就建议我们买那些国产的白燕窝，说性价比高，而且质量好。事实上，这燕窝买回来还一次 ...
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本帮酱香鱼块作者：香儿厨房
405一般
简介：乌青鱼和草鱼相比之下口感更好，肉质精致的乌青肉段做酱爆鱼是一级棒的，这道菜肴我用最原始的本帮做法，入味鲜美，外面一层口感脆香而里面的鱼肉还是那样鲜嫩美味。 ...
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带鱼扒白菜作者：香儿厨房
389复杂
简介：带鱼扒白菜，带鱼含有丰富的镁元素，不但利于降糖，而且对心血管系统有良好的保护作用 ，白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维。烹饪带鱼的口味可以根据自己喜欢的做法，我选择糖醋味的。 ...