热门豆制品滋补的菜谱大全
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【素有千丝落青红】作者：糖小饼
30简单
简介：若不是逛美博。我根本就不知道七夕要到了。不知怎的给菜起名字也弄得文绉绉的。还真不像自己一贯的做派 伪文艺饼状态全满。不免又思考了一番人生最近说是要准备考试。实际上是混沌度日。每天晚上睡前都责怪自己虚度了 ...
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党参黄芪乌鸡汤作者：耕心
30一般
简介：药膳汤最好用两样药材来搭配肉鱼类一起煲汤最好，不要几样一起煲，一来串味，二来是药三分毒，适可而止。药膳汤为主是食疗养生，而不是用来治疗的，所以，在用量也要适量，一般在10克以内为宜。 这道党参黄芪乌鸡汤具 ...
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【4月美食月赛】炒碎豆腐作者：馋嘴乐
29简单
简介：豆腐是中国的传统食品，是味美而又养生的健康食品。 豆腐含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物。常吃豆腐对防治呼吸、循环、消化系统等诸多疾病大有裨益。豆腐不含胆固醇，脂肪含量也很低。豆腐类食物，对防治心、 ...
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节瓜肉片汤作者：耕心
29复杂
简介：节瓜在瓜类蔬菜中，其含钠量和脂肪含量都较低，常吃可以起到减肥的作用。 ...
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香菇春笋汤作者：耕心
28一般
简介：竹笋品种繁多，一年四季都有出产，但春笋特别肥大鲜嫩，因而被誉为春天的“菜王”。味道鲜嫩、营养丰富，笋的纤维素含量很高，能帮助消化、防治便秘，是低脂、高纤、高蛋白的营养美食，中医认为春笋味甘、微寒，无毒 ...
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【4月美食月赛】 冬菇烧豆腐作者：馋嘴乐
27简单
简介：豆腐是中国的传统食品，是味美而又养生的健康食品。 豆腐含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物。常吃豆腐对防治呼吸、循环、消化系统等诸多疾病大有裨益。豆腐不含胆固醇，脂肪含量也很低。豆腐类食物，对防治心 ...