热门滋补的做法大全-滋补的菜谱大全
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板筋肉炒芥蓝头作者:耕心
164复杂
简介:芥蓝中胡萝卜素、维生素C含量很高,远远超过了菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜。具有止痛生肌、宽肠通便、益气补虚的功效,可用于治疗胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘、维生素缺乏导致的口腔溃疡等病症 ...
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苦瓜炖水鸭汤作者:耕心
159一般
简介:苦瓜搭配水鸭是满有意思的,苦瓜清火,鸭肉凉血,在秋燥季节喝喝这样炖出来的汤汁蛮不错的。 ...
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紫灵芝老鸭汤作者:耕心
156简单
简介:紫灵芝是懒人冬天进补的首选,无需辨明体质,无需辨别症状,灵芝适合任何人食用。冬季进补要选能补肾温阳、固本培元作用的,灵芝正是这样的食物。灵芝味甘性平,无毒,它不同于一般药物对某种疾病起治疗作用,或对某 ...
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山楂玫瑰鲫鱼汤作者:耕心
155一般
简介:这款山楂玫瑰鲫鱼汤非常适合冬季食用,有促进脂肪消化,同时还能减轻女性生理期的疼痛,具有养颜美容,增进血液循环,还可防止便秘的功效。 ...
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原浆玉米粥作者:馋嘴乐
152一般
简介:这道“原汁玉米粥”就是用青玉米熬制而成,清香的味道特别诱人。 ...
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清蒸赤鱆鱼作者:耕心
149简单
简介:赤棕鱼(汕头话)在闽南海域是一种常见的鱼,肉质鲜嫩,白皙,是一种非常大众化的鱼。由于价格适中,味道又好,当仁不让的在闽南人的餐桌上成了常客。 ...