热门养生汤的做法大全-养生汤的菜谱大全

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  消暑祛湿—红豆薏米汤~作者：米米鱼儿飞

  11403一般

  简介：今年的夏季气候非常闷热潮湿，红豆薏米汤祛湿、消暑，是非常好的夏季养生汤，以前我总是用高压锅做，感谢万维网荣事达养生壶试用活动，这款养生壶给我带来便捷、清新的感觉，用它做养生汤，真是太方便啦！ ...

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  鱼饼豆腐汤作者：耕心

  112简单

  简介：食材：豆腐和鱼饼。将鱼饼洗净，切片。预先煲好的猪骨汤，捞起猪骨，留汤。将鱼片放入煮锅中。 ...

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  乌鸡鹌鹑蛋汤作者：斯佳丽

  79一般

  简介：刚刚出差回来，好赶， 好累， 因为每次出差， 和平时作息时间不一致， 在外休息也不好，而且这段时间睡眠质量本来就不高，所以就觉得特别疲劳，看来得好好补补。这不， 按照一老中医开的方子， 煲一锅滋补的乌鸡汤。 ...

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  瑶柱虾仁豆腐汤作者：耕心

  63简单

  简介：瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾、健脾调中。《本草从新》说它能“下气调中，利五脏，疗消渴”之效；《本草求原》说它有“滋真阴，止小便” 之功。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但它含有非常浓郁 ...

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  绢豆腐油面筋鱼汤作者：耕心

  51复杂

  简介：鱼和豆腐都是补钙的佳品，二者搭配吃，不仅具有营养互补的作用，还可以补钙，预防多种骨病，如儿童佝偻病、老年人常见的骨质疏松症等。单吃豆腐，人体对钙的吸收率较低，如果鱼和豆腐一起炖着吃，则豆腐中的钙就可以 ...

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  菜香玉米排骨汤作者：斯佳丽

  46一般

  简介：刚刚度过的夏季让我们的营养消耗最大， 而迎来的秋季， 又让我们都或多或少的身体感到不适， 上火， 口干，咽喉痛。。。还恼人的是每天都会梳掉下一把头发， 这与中医辩证阴虚的症状相符合。因而秋季多数人都适合一些 ...