热门墨西哥菜酸甜口味家常菜菜谱大全
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胡萝卜肉蛋卷作者:笨丫
54简单
简介:将猪肉(少带一点儿肥的)剁成肉糜,胡萝卜用擦丝器打成丝再剁成末,葱姜切末,加适量盐,少许油、酱油、胡椒粉搅拌成馅两枚鸡蛋打散搅拌均匀锅里少放一点儿油,将蛋液倒入锅中,煎成蛋皮,取出晾凉将肉馅均匀的抹在 ...
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【4月美食月赛】丝瓜炒西红柿作者:馋嘴乐
54简单
简介:丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素C,是家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 ...
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【4月美食月赛】油泼豆芽作者:馋嘴乐
54简单
简介:豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用; 豆芽中富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜;豆 ...
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小白菜炖红薯粉作者:馋嘴乐
54一般
简介:【小白菜炖粉】是一款适合于老年人食用的家常炖菜,口味清淡,易于消化。小白菜中含有大量粗纤维,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。 ...
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卤味茶树菇作者:graceliy
54简单
简介:干茶树菇提前一天用清水泡发,期间换过2-3次清水.泡发好的茶树菇用清水反复清洗几遍,再用3汤匙面粉放入清水中搅匀,将茶树菇放入面粉水中轻轻揉搓,彻底清洗,剪去硬根,过清水控干,老姜拍裂备用锅烧热倒入量稍多的 ...
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洋葱藕片作者:馋嘴乐
54一般
简介:炒制【 洋葱藕片】讲究的是色泽搭配,紫色的洋葱、白色的藕片、绿色的尖辣椒,给人以亮丽的感觉。所以最好选择紫色的洋葱,才可以使这道菜肴的色泽搭配比较鲜艳。 ...
