热门燃气灶的做法大全-燃气灶的菜谱大全

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  【家常菜】辣炒生菜梗作者：馋嘴乐

  39一般

  简介：生菜梗是很脆嫩的食材，富含维生素，营养丰富。可以和很多食材搭配烹制，既可以素炒，也可以荤炒。 ...

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  [家常菜]爆炒羊杂作者：浮生半日闲

  39简单

  简介：鲜羊肉脏有蛋白质，脂肪、磷、铁、多种维生素、钙、糖、尼克酸等；具有补肝肾、健脾胃的功能，增强机体免疫功能；帮助消化；帮助营养物质的吸收；防癌抗癌等动能呢。所以我们要经常吃些对身体很有好处的。 ...

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  [家常菜]土豆片炒油菜作者：浮生半日闲

  39复杂

  简介：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B ...

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  【家常菜】仔姜煸扁豆作者：馋嘴乐

  39复杂

  简介：仔姜就是嫩姜。嫩姜辛辣气比较温和，没有老姜的刺激性大，老姜可以用来褒鸡汤喝，很补。而嫩姜可以切成片，加一些其他调料烹制，很脆很爽口，口感不错。老姜味浓厚，仔姜味清淡；老姜在菜里面只能够做调味料，而仔姜 ...

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  【家常菜】家常扁豆作者：馋嘴乐

  39一般

  简介：这是扁豆中的一个特殊品种，适宜切成丝后与肉丝同炒，比普通的豆角更有咬劲，但不像普通豆角炒制后的鲜香，却是更浓郁一些的风味---“膻味”。今天介绍的烧扁豆，利用整个豆角烧制，味道不错。不过，烹制时要去除这种 ...

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  【家常菜】辣炒白菜条作者：馋嘴乐

  39一般

  简介：辣炒白菜条是一道简简单单的家常菜，一块白菜，几个红辣椒，旺火速成，很爽口的一款菜肴，即能下酒，又能下饭，非常不错。 ...