热门咸香口味素菜我家的健康营养餐的菜谱大全

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  干煸豇豆作者：笨丫

  60简单

  简介：豇豆也叫长豆角、长子豆、豆角。性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。 生豇豆中含有两种对人体有害的物质：溶血素和 ...

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  小白菜滚鸡汤作者：耕心

  60一般

  简介：这段时间夫君特爱吃小白菜，清炒就不喜欢，而用来滚汤就大爱啦。小白菜的食用方法很多，可煮食或炒食，亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，不过钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍 ...

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  【素炒白菜片】作者：馋嘴乐

  60简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  我家圣诞餐之香肠圣诞老人和鹌鹑蛋小雪人作者：neineilove

  59简单

  简介：鹌鹑蛋煮熟，剥去蛋壳备用。香肠用沸水焯过切段。将切段的香肠，鱼肠和鹌鹑蛋用水果签串起，剪海苔做五官贴好即成。 ...

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  [家常菜]自制油条作者：浮生半日闲

  59复杂

  简介：豆浆油条，是不是能勾起大家许多美好的回忆？这是传统的中华美食啦，可惜现在大家都不敢吃，为嘛呢？安全问题啊，有木有。地沟油，洗衣粉，哇哇哇，让人心惊肉跳，毛骨悚然哪。不敢吃又好这口，咋办？自己动手呗。是 ...

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  [家常菜]蒸鸡蛋羹作者：浮生半日闲

  59一般

  简介：孩子很喜欢吃，就做了当早餐给孩子。 ...