热门清淡口味素菜——辣炒猪肝的菜谱大全
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豆腐苋菜丸子作者:鱼眼中的爱
75简单
简介:现在正是吃苋菜的时候啊,所以多吃应季的青菜是应该的。苋菜清热除火,利尿消肿,通便,提高免疫力,均衡营养。它的维生素C含量高居绿色蔬菜第一位,它富含钙、磷、铁等营养物质,而且不含草酸,所含钙、铁进入人体后很容 ...
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煎口蘑作者:馋嘴乐
75简单
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【家常菜】炝拌花生什锦作者:馋嘴乐
74复杂
简介:这一道炝拌菜的主料选择了花生米和芹菜、胡萝卜搭配。特别是花生米煮过之后食用比油炸的更健康,所以这是一道健康的冷盘,也是清爽的下酒佳肴。炝拌菜选择食材没有严格的限制,但是多数都选择根茎类和瓜果类食材搭配 ...
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4月美食月赛——早餐之萌娃娃&小水桶松子三丁作者:笨丫
74简单
简介:小水桶的做法,因是早起做的没来得及拍照,感兴趣的朋友可以上网搜一下吧。我这里只是文字描述。 ...
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【4月美食月赛】南烧茄子作者:馋嘴乐
74简单
简介:茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益 ...
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醋溜白菜木耳作者:大海微澜
74简单
简介:在醋溜白菜基础上加点色彩,好看又好吃,酸甜爽口,很美味的家常菜。 ...
