热门粤菜清淡口味去火清心的菜谱大全
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【膳食】芋仔炆鸡腿肉作者：耕心
104一般
简介：芋头的营养价值很高，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急 ...
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【葱蒜土豆丝】作者：馋嘴乐
104一般
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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金针菜鲫鱼汤作者：耕心
103复杂
简介：金针菜和鲫鱼都有通乳下奶的功效，所以此汤非常适合刚生宝宝奶水不足的妈妈食用哦，还具有补中生气、除湿利水、消炎解毒、滋润皮肤、清热安神的功效，也是一款冬季养生的好汤品哦。 ...
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红烧丝瓜作者：馋嘴乐
103一般
简介：准确的讲，这道菜肴不算是红烧菜肴，因为凡是红烧菜肴，多数要先油炸再烧制。因为丝瓜比较清淡，讲究的是原汁原味，但是烹制这道菜肴时，我用了生抽，所以菜肴有了一点色泽，这样，我就把它叫做【红烧丝瓜】。 ...
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松子核桃小米粥作者：香儿厨房
103一般
简介：小米中所含的铜，是维护生殖健康所必需的微量元素。铜能维持正常的生殖功能和生长发育，孕妇摄入足够量的铜，能避免早产。坚果类的核桃和松子仁都是上佳的滋补食材，和小米一起熬粥能更好地营养和吸收。 ...
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菠菜汤面作者：馋嘴乐
103简单
简介：一碗热乎乎的面条既可以饱腹，又可以增加热量，这是在寒冷的冬季首选早餐的品种。 ...