热门上海菜饮品去火清心的菜谱大全

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  酱香四季豆作者：香儿厨房

  96一般

  简介：四季豆我们这里称为刀豆，这道菜经过水煮之后用各种调料凉拌的，吃口微甜，正真体现了原汁原味的菜肴，加上花生酱特有的香味，没有经过“硝烟弥漫”油爆，炒过程。健康营养！四季豆豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾 ...

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  姜丝炒墨鱼仔作者：香儿厨房

  96复杂

  简介：喜欢墨鱼QQ的口感，今天分享和姜丝一起爆炒的墨鱼菜肴，很适合女同胞们食用的。墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。 ...

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  【膳食】鲜榨石榴汁作者：耕心

  96简单

  简介：石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，石榴能消除女性更年期障碍。 ...

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  西葫芦虾仁鸡蛋饼作者：香儿厨房

  95一般

  简介：这几天菜价蹭蹭往上涨，很少吃西葫芦，看见好多豆亲用西葫芦做各种馅料，自己也买了一只西葫芦做鸡蛋饼吃，第一次尝试，加了虾仁增加鲜味，很松脆。 ...

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  爆炒淡菜甜青豆作者：香儿厨房

  95复杂

  简介：淡菜很少吃，因为以前买的都是干品，感觉味道很口干不怎么样滴，这次去超市看见有新鲜的淡菜就买了尝试一下，淡菜营养丰富，是百无禁忌的食材，和甜青豆一起爆炒，入口咸鲜，很棒的。 ...

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  黄绿豆绿茶豆浆作者：N牌缓释胶囊

  95简单

  简介：黄豆和绿豆清洗干净；绿茶用一大碗沸水泡开豆浆机内放入黄豆和绿豆，倒入绿茶水，不够水位线的部分用清水填补，再放入少许泡开的茶叶按干豆湿豆键打成豆浆即可，喝的时候可以加一点冰糖味道更好 ...