热门东北菜香甜口味下饭菜菜谱大全

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  莲子小米南瓜盅作者：食·色

  162复杂

  简介：原本只打算用莲子小米的，忽然灵光一闪，决定给它们配一个特别的碗。挖南瓜略略费些功夫，不过，一旦起好头，就很容易了。 莲子具有补虚损，养心安神，健脾止泻的功效。小米性味甘咸，具有滋养肾气，健脾胃，清虚热的 ...

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  帮你抵抗辐射侵害的一道菜——西红柿炒馒头粒作者：双双家的小厨房

  162简单

  简介：西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑 ...

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  菠菜鸡蛋饼作者：lost.beauty

  161复杂

  简介：营养的早餐 ...

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  玉子豆腐汤作者：馋嘴乐

  161一般

  简介：“玉子豆腐”也叫“日本豆腐”，由于口感软嫩，非常适合老年人食用。制作玉子豆腐的菜肴用蒸制的方法相对要好一些，主要是能保持其形状。今天，用玉子豆腐和西红柿搭配，制作一款味道鲜美的汤，口感味道都不错。 ...

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  【煎带鱼段】作者：馋嘴乐

  161简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  豆腐丝炒豆芽作者：馋嘴乐

  160简单

  简介：【豆腐丝炒豆芽】虽然都有豆，但是一个是大豆，另一个是绿豆。用几片青菜搭配点缀，爽口清淡的素炒佳肴。 ...