热门鲁菜膳食的菜谱大全

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——手把大排！作者：米米鱼儿飞

  91一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——泡辣椒！作者：米米鱼儿飞

  91简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  玉米窝头作者：双双家的小厨房

  90简单

  简介：“粗粮”正成为人们餐桌上的新宠，8过，“粗粮”吃起来不像“细粮”那样顺口，所以不是人人都能接受的。我家懒刘和俊良就属于其中的一员。我为了他们能吃点粗粮，也是绞尽脑汁。比如之前做的黑米水饺、黑米饼、玉米面 ...

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  【膳食】黑豆鲫鱼汤作者：耕心

  90一般

  简介：黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容， ...

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  美人椒炒蛇豆作者：馋嘴乐

  90一般

  简介：蛇豆：蛇王瓜、蛇丝瓜、大豆角。美人椒炒蛇豆选择了红色的美人椒和蛇豆搭配烹制的一道微辣的菜肴。用红色的美人椒主要想突出色泽，用别的辣椒也可以的。由于美人椒很辣，不能食辣者要少放一些，成品菜肴有微辣感觉为 ...

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  夺命土豆泥作者：笨丫

  89简单

  简介：新鲜土豆下来，开始尝试各种做个法吧 ...