最新苏菜膳食的菜谱大全
-
【膳食】山药虾饼作者：耕心
155复杂
简介：多吃些山药，能润泽皮肤和毛发。 ...
-
鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——蒜蓉油菜！作者：米米鱼儿飞
48简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——肉丝毛豆炒蒜苗！作者：米米鱼儿飞
58一般
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
【膳食】鱼鳔米粉汤作者：耕心
154一般
简介：鱼鳔，又名鱼肚、鱼胶、白花胶，是鱼体内起浮沉作用的器官，多由石首鱼科大黄鱼、小黄鱼或鲟鱼科中华鲟、鳇鱼等的鱼肚干燥而成。 鱼鳔以富有胶质著称，与燕窝、鱼翅齐名，系“八珍”之一，其主要营养成分是黏性胶体高 ...
-
鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜--蒜蓉西兰花！作者：米米鱼儿飞
42简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
【膳食】清蒸桂花鱼作者：耕心
184一般
简介：鳜鱼肉的热量不高，而且富含抗氧化成分，对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。 ...