热门家常菜膳食的菜谱大全

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  韩式参鸡汤作者：笛子

  73一般

  简介：糯米淘洗干净，放清水里浸泡两个小时红枣和枸杞清洗干净，用清水浸泡，香菇清洗干净一根人参，取其1/3，用清水浸泡一下，清洗干净后备用鸡处理一下：去掉鸡屁股，将内脏掏干净后清洗干净（可以用热水烫一下去除血沫子 ...

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  黑鮶鱼豆腐汤作者：笛子

  73一般

  简介：将鱼去鳞去腮去内脏，清洗干净豆腐切块后，放热水里焯一下，捞出后浸泡在清水里葱姜蒜切片锅烧热后，在锅里放一勺猪大油，将鱼放进去煎一下，一面煎好翻面再煎 ...

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  炒豆作者：笛子

  73简单

  简介： ...

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  叉烧烤鸡腿作者：笛子

  73一般

  简介：鸡大腿用牙签扎些眼然后用两大勺酱油、半勺盐、一勺蜂蜜，一点胡椒粉把鸡腿腌起来，放冰箱里一夜土豆去皮，切片土豆片摆放在铺了锡纸的烤盘里，注意锡纸表面涂层油 ...

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  打开健康之门----炝拌五色蔬菜塔作者：馨怡煮香香

  73复杂

  简介：很多朋友都知道多吃蔬菜和水果有利健康，但要如何从蔬菜水果中行到所有的好处呢？上天给予蔬果不同的颜色，就是在引导我们正确的选择，虽然，存在于蔬菜水果中的植物素上千种，但是，生理功能类似的营养素也会出面在 ...

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  【家常菜】豆豉蒜蓉油麦菜作者：馋嘴乐

  73简单

  简介：这道菜肴的主料只要是叶类菜就可以，生菜、油菜、小白菜等都可以。 ...