热门水产膳食的菜谱大全

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  糯米包作者：笨丫

  47一般

  简介：妈妈喜欢糯米包。 糯米是种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明：糯米含有蛋白质、脂肪、 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——跨炖红鲳鱼！作者：米米鱼儿飞

  47简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——韭菜炒墨斗鱼！作者：米米鱼儿飞

  47简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  西芹鱿鱼卷作者：笨丫

  46一般

  简介：鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认 ...

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  红汤鱼作者：馋嘴乐

  46简单

  简介：红汤，顾名思义就是保证汤汁的色泽红又亮。熬制红汤的方法一般用辣椒酱、红油、番茄沙司或番茄酱，食材不同红汤的味道也不一样。一般烹制鱼类菜肴多选择辣椒酱熬制。 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜--蒜蓉西兰花！作者：米米鱼儿飞

  46简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...