热门素菜膳食的菜谱大全

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  炝拌小菜作者：馋嘴乐

  303一般

  简介：花生米和芹菜、胡萝卜搭配烹制菜肴，简单方便，就可以热食，也可以当做下酒小菜，一次可以多做一些，放入冰箱冷藏2-3天都可以。 ...

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  【雪菜炖土豆】作者：馋嘴乐

  294简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【芹菜拌花生米】作者：馋嘴乐

  292一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【家常菜】素炒千张作者：馋嘴乐

  290复杂

  简介：千张：又叫“干豆腐”、“百叶”、“豆皮”等。富含植物蛋白，营养丰富。吃法多种多样，即可素炒也可以荤炒，是深受喜爱的家常菜肴。 ...

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  【炸红薯】作者：馋嘴乐

  290简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【膳食】白灼油菜作者：耕心

  289简单

  简介：油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，一个成年人一天吃500克油菜，其所含钙、铁。维生素A和C即可满足生理需求。 ...