热门零食膳食的菜谱大全

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  青椒茄汁小炒作者：馋嘴乐

  68一般

  简介：这是一道营养丰富的家常菜。青椒、西红柿、洋葱都富含维生素，豆腐又含有丰富的蛋白质，是营养均衡的菜肴。烹制方法并不复杂，快捷方便，成品菜肴的色彩也不错。 ...

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  【膳食】猪肝蘑菇番茄汤作者：耕心

  67复杂

  简介：猪肝补肝明目养血，西红柿清热解毒，蘑菇益气开胃，都是滋补佳品，三者搭配滚汤，不仅口感香浓，非常开胃，风味极佳，而且视觉效果也十分丰富。 ...

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  【膳食】鸡腿肉炒番茄作者：耕心

  67一般

  简介：这段时间没活鲜鸡翅真不习惯呀，所以啊，到各个超市一逛，只能买到鸡腿，其余不见踪影。幸好还有鸡腿，赶紧买回家，解解馋呐！ ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——侉炖红鲳鱼！作者：米米鱼儿飞

  67一般

  简介：今年的【母亲节】已经过去，可是女儿对妈妈的爱， 每日每时每刻！ 鱼儿飞亲手精心炒制了这道【侉炖红鲳鱼】， 献给亲爱的妈妈 ！愿儿女的心中 ，天天都有“母亲节” ！祝母亲和天下所有的妈妈， 身体健康“母亲节快乐 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——蚝油包菜！作者：米米鱼儿飞

  67简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  丝瓜干豆腐作者：馋嘴乐

  67一般

  简介：【丝瓜干豆腐】这道菜肴口味清淡，营养丰富。丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症；由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；干豆腐中含有丰富蛋白质，而且豆腐 ...