热门膳食的做法大全-膳食的菜谱大全

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  【膳食】混合豆浆作者：耕心

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  简介：医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素\"黄豆苷 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——飘香麻辣猪蹄！作者：米米鱼儿飞

  42复杂

  简介：今年的【母亲节】已经过去，可是女儿对妈妈的爱， 每日每时每刻！ 鱼儿飞亲手精心炒制了这道美味儿【飘香麻辣猪蹄】， 献给亲爱的妈妈 ！愿儿女的心中 ，天天都有“母亲节” ！祝母亲和天下所有的妈妈， 身体健康“母 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——薄荷拌青瓜！作者：米米鱼儿飞

  42简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——红烧带鱼！作者：米米鱼儿飞

  42一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——红焖羊蝎子！作者：米米鱼儿飞

  42简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  洋葱柚子炒番茄作者：馋嘴乐

  42一般

  简介：洋葱和西红柿都含有丰富的维生素c，柚子的维c含量更高。今天做的【洋葱炒番茄】里面添加了一些柚子粒，味道特别，清香味浓郁。富含大量的维c，是一道补充维c的佳肴。 每100g洋葱、西红柿的维c含量在14mg左右 ...